RECOMENDACIONES DE EXPERTOS POR EXPERIENCIA PARA LA PROMOCIÓN DE LA SALUD MENTAL Y EL BIENESTAR PSICOSOCIAL EN TIEMPOS DE PANDEMIA

Resumen

Estudio cualitativo con enfoque fenomenológico que surge de la necesidad de contar con experiencias y recomendaciones para la promoción de salud mental y bienestar psicosocial en personas diagnosticadas con patología psiquiátrica, desde expertos por experiencia, durante el periodo de aislamiento por pandemia COVID-19. El objetivo del artículo es sintetizar estrategias para promoción de Salud Mental y Bienestar Psicosocial de personas diagnosticadas con patología psiquiátrica, utilizadas por expertos por experiencia. Con respecto a la metodología, se trabajó con tres expertos por experiencia que participaran como acompañantes terapéuticos en Unidades de Salud Mental, donde no se hubieran presentado casos de reagudizaciones que requirieran hospitalización. Se realizaron focus group y entrevistas en profundidad, que fueron sometidas a análisis de contenido, obteniéndose seis categorías: planificación de rutina diaria; realización de actividades recreativas; mantener actitud optimista; recibir información útil y de fuentes confiables; activar red de apoyo social y reconocimiento y manejo del estrés. Estas recomendaciones fueron validadas posteriormente por los expertos por experiencia. Los principales resultados dan cuenta que las estrategias para la promoción de salud mental y bienestar psicosocial utilizadas por expertos por experiencia concuerdan con estrategias descritas en la literatura. Los expertos por experiencia dan valor a mantener una actitud optimista, centrándose en las habilidades desarrolladas por las personas, como el reconocimiento de sus habilidades para enfrentar las dificultades y el sentido del humor.